Oi pessoal... como foram de final de semana???? Gente... hoje é segunda feira e eu tô superrrrrrr cansadaaaaaaaa... não, vcs não tem noção... caramba... essa semana vai ser comprida... affff...
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Mas tudo bem, eu dou conta... quero saber como foram? Se comportaram? O meu foi bom, em termos de ra não foi 100% mas foi bemmmmm melhor do que o final de semana passada, em que eu estava descontrolada... kkkkk.
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Vou contar pra vcs...
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O negócio foi o seguinte... é que minha irmã viajou na sexta feira, e eu fiquei com a minha sobrinha... que como toda criança, precisa de atenção né... então, eu fiquei por conta dela, e com isso, nem lembrei de ficar comendo, nem tive muito tempo pra isso... essa é a verdade...

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Foi bem fácil controlar a gula, só comia nas horas certas... e como aqui em Brasília está muito quente, muito seco, tomei muita água... só não tomei o chá, mas isso eu não consigo mesmo no final de semana...
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Porém, eu não fui na academia no sábado de manhã, e com isso, não me pesei... como eu gosto de pesar sempre na mesma balança, pra não ter variação, vou ficar devendo a pesagem dessa semana...

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Ah... hoje começam minhas aulas no cursinho, afff... a partir de agora, a coisa vai apertar... ainda não decidi como eu vou fazer com a academia, mas eu vou testar o que fica melhor, e depois conto pra vcs como é que eu estou me ajeitando... é só uma questão de me organizar... eu sou meio daquele tipo que qto mais coisas têm pra fazer, mais tempo eu arrumo... kkkkk... e sem contar q vai ser bom pra ra, pois de noite, a hora em que eu tô em casa e mais sinto vontade de comer besteira, agora eu vou estar ocupada... vai dar uma baita ajuda!!!!!!!!
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Consegui olhar bastante coisa do Pan neste final de semana, vi os jogos de vôlei, as lutas do judô, a natação... e até basquete, que eu nem sou fã...

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Tô achando bem legal, tô satisfeita com as conquistas do Brasil... as pessoas as vezes falam em decepção com isso ou aquilo, cobram demais... mas esquecem que no nosso país o esporte não é muito valorizado, muitos dos atletas que ali estão não tem nem patrocínio, competem por amor à camiseta... aqui não se investe na formação dos atletas... aí, não adianta querer chegar no Pan e achar que eles vão ganhar em tudo né... milagres não acontecem!!!!!!

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Bom... fico devendo os cardápios do final de semana, mas eu realmente não anotei... não deu... mas hoje já estou com o caderninho aqui do lado... aliás, não só o caderninho... a garrafinha de água tb... e a térmica de chá... o kit tá completo... kkkkkk

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Vou ficando por aqui, desejando pra todos uma excelente semana, bem light e comportada...
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