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Finalmente chegou a minha "Corpo a Corpo"... tb, o mês tá acabando né... affff, não aguento esse pouco caso... mas enfim, isso não é nada...
Já dei uma passadinha de olhos, e uma matéria me chamou a atenção, fala da disfunção hormonal... vou ler agora antes de dormir...
Preciso procurar um endocrinologista, achar um que me agrade... quero investigar esse meu percentual de gordura... é muito estranho emagrecer como eu estou emagrecendo, e praticamente não alterar o percentual de gordura corporal... tô começando a desconfiar que há alguma coisa errada...
Ah, já ia esquecendo... estou escrevendo o post agora de noite, mas qdo a maioria de vcs for ler, já vai ser sexta feira... 20 de julho... Dia da Amizade...
Por isso, eu queria deixar um grande abraço, bem especial, à todas as minhas amigas virtuais, companheiras de blogosfera light, que tanto têm me ajudado nessa caminhada...
Às minhas mais novas amigas, o meu muito obrigada por todo o carinho e apoio!!!!!!!
Café da manhã - 1/2 xíc de leite desnatado, 1/2 xíc de café, 1 pão francês, 2 cc manteiga, 1 faita de queijo e 1 fatia de mortadela
20 comentários:
Oi Alice!!!!
Feliz Dia da Amizade =]
O que seria desse mundo sem os amigos não é mesmo? Está cada dia mais dificil, mas temos q ter fé e acreditar num futuro melhor =]
Bjs e ótimo fds!
Oi, Alice! Eu parei de assinar revista por causa disso, menina. Os assinantes sempre são os últimos a ler... um descaso mesmo! Enfim, o rumo que o país está tomando não é nada bom, infelizmente. E eu sou uma pessimista em relação a isso, confesso. Não estaremos aqui SE algum dia o nosso Brasil for um país bom para se viver. Bem, nada de pensamentos ruins hoje, né? Afinal é sexta-feira e eu adoro sextas-feiras!!!!!! Bjs e bom fim de semana!!! Cris
adoro o seu cardápio. é gostoso e regrado. vou me inspirar nele...hehehehe...vc trabalha com o que? ah! e faz atividade física? eu sou jornalista e estou procurando uma maneira de voltar a me exercitar...hehehe
Oie migona... eh memso que "normal" eh este?
Bom, feliz dia da amizade miga... um bjão no coração...
Menina, eu comprei a Corpo a Corpo... tem uma matéria q fala que NÃO devemos comer antes de malhar, fiquei assustada!!!!
Até vou comentar isso lá no blog um dia desses pra saber as opiniões.... :/
Oieeeee!! Passei aqui para desejar um FELIZ DIA DO AMIGO!!
Super beijo!!
Oi, Alice! Moro na 411! Podemos marcar uma caminhada no Olhos D'água, qq dia desses! E como a mãe da Neblina tb mora perto, quem sabe ela não vem tb, né?
Pensei em comprar a Corpo a Corpo, mas acho q vou deixar pra qdo viajar. A minha Boa Forma tb chega atrasada, por volta do dia 18. Parece até q as editoras combinam!
Em q cursinho vc se matriculou??
bjossss
Oi querida, feliz dia da amizade pra voce também viu?
Ótimo fim de semana!
Oi lilica linda
feliz dia do amigo..
Amiga assim, marca mesmo um endocrino, mas tem uma coisa, que a minha nutri alertou, tem que cuidar quando malhamos e perdemos peso, pois tem que ver o que é esse pso perdido, o que é saudavel é aumentar a massa magra né! entao veja o seguinre, se tu estas emagrecendo na balnaça e o percentual de gordura ta o mesmo será que tu nao estas perdendo musculo?? amiga o bom é vc comer direitinho antes e depois de malhar viu, beijinhos
“Amigos são aqueles que ajudam a nos colocar de pé quando nossas asas esquecem de voar”.
Vim te desejar um feliz dia do amigo e dizer que me sinto muito feliz em ser sua amiga.
Um super beijo
Márcia
Oi Alice! Hoje é seu dia hein! Passa no meu blog. fiz uma pequena homenagem a vc.
Feliz dia do amigo!
Abraço
feliz dia do Amigo pra vc tb, Alice!!
Essas amizades lights são minha grande motivação! Adoro vcs...
Procura um endocrino legal mesmo...é smepre bom checar, e se tiver algo de errado, será ótimo colocar tudo no lugar, né? isos só vai ajudar sua RA!
Beijinhoo...
É tá complicado... nada muda no país e duvido que mesmo com este acidente horrível e triste algo mude, mas vamos torcer... não dizem que o brasileiro não desiste nunca?
Oi Liceeeeeee,
caramba, estava com saudades de comentar. hahahahaha
Que bom que esta tudo bem com vc.
E a tragedia foi realmente mto triste... fiquei bastante abalada.
Já que vc esta achando que tem alguma coisa em relação ao percentual de gordura, dou maior força de vc ir ao endocrinologista!
beijossssss e ótimo fds!
pois é, amiga, tá difícil sentir orgulho assim...
a minha corpo a corpo chegou 4a. feira tb..ng merece..nem li..tava de saída...
Feliz dia do amigo, atrasado.
/(,")\\
./_\\. Beijossssssssss
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Bom dia Lice acho que nao passei aqui, ontem tbm tive um dia corrido, entao peço desculpas, por nao ter ao menos deixado um bjo pelo dia do amigo, otimo fds. S e pessoal da revista nao está tendo respeito que foi proposto cancela, querida, bjos
Oi Alice :)
Espero que esteja melhorzinha.
Bom fds pra você!
Um beijão
Oi Flor t bem. fazia tempo que eu não passava por aqui. Feliz dia do amigo para vc, Super beijo
Alice, feliz dia da amizade para você também. Um super beijo! =)
oiii... adorei conhecer seu blog... com força de vontade se vai longe... to precisando de uma forcinha tb... mil bjos e feliz dia da amizade(um pouco atrasado).
boa semana!
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