Oie gente!!!!!!!!!!!!! E aí, como foram de final de semana?... Espero que tenha corrido tudo bem e que esteja todo mundo super empolgado pra começar mais uma semana super light... hehehehehe... -
Eu ainda estou "encantada" com a minha casinha nova... tô achando tudo tão lindo... já recebi muitos elogios, mas na verdade, os elogios são todos para Andrea... ela que fez!!!!
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Gurias... meu final de semana não foi de grandes jacadas, mas passou longe de ser um final de semana exemplar... nossa, sabe aquelas coisas que a gente sabe na teoria tudo bonitinho, mas qdo chega na hora de fazer, faz tudo errado? Pois é... essa fui no sábado de tarde... eu sei que a gente não pode ir pro mercado com fome e muito menos ir pra uma festa sem comer nada antes... mas foi exatamente isso que eu fiz... no mercado eu sobrevivi, eu só tinha que comprar umas coisinhas, e não era nada de comer... graças a Deus... mas na festinha de aniversário da filhinha de uma amiga minha, aí foi mais complicado... acabei comendo uns salgadinhos e docinhos... tá, tudo bem que não foi nada nem parecido com os tempos de antigamente, mas se eu tivesse feito um lanchinho básico antes de sair de casa... com certeza teria sido melhor... Mas tudo bem... bola pra frente, que atrás vem gente...
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No mais, o final de semana foi bom... ontem fui pra casa de uma amiga minha, passei o dia por lá... colocamos as conversas em dia... e tb, estou me preparando pra viajar na semana que vem... vou tirar 10 dias de férias, e vou dar uma saída pra espairecer um pouco as idéias... a única coisa que me aborrece um pouco é que devo ficar uns dias longe do meu bloguinho lindo... o que vai acontecer pela primeira vez desde que o criei... mas eu falo com mais detalhes sobre isso ao longo da semana...
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Um beijão pra todo mundo e muita força, coragem e determinação!!!!!!!
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Segue abaixo as comilanças do final de semana:-
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Café da manhã: 1/2 xíc de leite desnatado / 1 pão francês sem miolo / 2 CS requeijão light / 1 fatia de queijo light / 1 fatia de blanquet de peru
Lanche: 1 banana
Almoço: 1/2 xíc de arroz / 1/2 xíc de feijão / 1 pedaço de carne / 1 pedaço de mandioca / salada: tomate, cebola, couve-flor, brócolis, chuchu / tempero pra salada
Lanche: 4 cookies diet ameixa com côco / 1/2 cafezinho
Jantar: 1/2 xíc de leite desnatado / 1/2 xíc de café / 1/2 xíc de arroz / 1/2 xíc de feijão / 1 pedaço de carne e 1 pedaço de mandioca
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Sábado:
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Café da manhã: 1/2 xíc de leite desnatado / 2 fatias de pão light "7 grãos" - Pullman / 2 CS requeijão light / 1 fatia de queijo light / 1 fatia de blanquet de peru
Almoço: 1/2 xíc de feijão / 1/2 xíc de arroz com carne e legumes
Lanche / Jantar: festinha de aniversário de criança: 1 cachorro quente (pequeno) / uns 10 salgadinhos (coxinha, risóles, kibe), uns docinhos (brigadeiro, beijinho, moranguinho e bombom) / 1 fatia de bolo / 2 copos de refri (que não era light)
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Domingo:
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Café da manhã: 1/2 xíc de leite desnatado / 1 pão francês sem miolo / 2 CS maionese light / 1 fatia de queijo light / 1 fatia de peito de chester / 2 pães de queijo (mini)
Almoço: lasanha (2 pedaços) e torta de frango com batata (2 pedaços) / 1 copo de suco de maracujá / 1 bombom sonho de valsa, de sobremesa
Jantar: 1/2 xíc de leite desnatado / 1/2 xíc de café / 1 pão francês sem miolo / 1 hamburguer de peru, light / 1 fatia de queijo minas
Sobremesa: 1 pedaço de ovo de páscoa (sim, ele ainda existe!!!!!!!!!!!!!!!)

10 comentários:
Ficou muito lindinho e meigo o teu cantinho.
Sobre o findi...desencana não pode ficar pensando nisso ,já comeu,já é passado,agora é seguir adiante.O importante é ter consciência do que comeu e maneirar no outro dia, fazendo a "lei da compensação".
E pior que é verdade,né na teoria sabemos tudo mas quando chega na hora da prática...aí é que são elas!hehe
Pra onde vai viajar???desculpa a indiscrição.Não vai vir aqui o pros pampas???
Beijo
Oi amiga marvailhaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! que casa mais lindaaaa, adorei, lindinha, lindinha!!
Ahh amiga, 10 dias??? puxa fico feliz por vc ir se divertir, mas vou sentir tua fata viu!!
beijussssssss e ai isso bola pra frente que o veroa 2008 será nosso
Aiiiii!!! Q inveeeeja!!!!!
Eu quero férias!!!!
Vamos sentir sua falta mocinha!!
A propósito, amei sua casinha nova. Ficou tão delicadinha!!!
Beijoooo
OLá querida vejo uma mulher muito consiciente e sdeterminada em vc, sabendo o quer, entao vamos que vamos, e sempre vai haver algo, mas nos desviar nossa atençao da r,a. mas porsseguiremos sempre, bjos linda.
realmente seu cantinho ta lindo.vc merece assim como a andrea tem te ajudado a claudinha passa apertada comigo coitada.bom um grande beijo e felicidades na casa nova.
Que fofa tá a sua casinha nova, hein! Eu quero um desse pra mim tb!!!kkkk
Tenha uma boa semana, bem light!
Oi moça... Muito prazer!!!
Primeira vez que visito teu blog e amei.
Olha, graças à Deus, também tive minha primeira consulta com a endócrino hoje e foi uma delicia. Médico é assim mesmo, a gente tem que pesquisar até encontrar aquele que se adpte a gente.
Olha, continua firme e forte na RA, viu!?
Segue em frente,... Vc já é uma vitoriosa!
Beijo grande!!!
Oi Alice...q bom q agora deu certo =] Fico feliz em saber q vc está curtindo seu cantinho novo, hihi!!!!
Eu tb terei 10 dias de folga, nem acredito, finalmente!
Òtima semana pra vc, beijossss
Oie miga... eh bem assim memso na teoria a gente sabe tudo e difícil eh colocar emprática... mas tenho certezaq ue com o tempo a gente aprende... hummm tirar dez dias de férias eh tudo de bom... Um bjão
Oi querida
O visual está lindo mesmo adorei...
Pra não me passar quando vou ao mercado eu sempre vou com uma lista e prometo pra mim mesma que não comprerei nada fora da lista. Ontem eu fui no super e saí de lá com 2 garrafas de iogurte light e granola... que luxo né?!
Era só o que precisava e foi so o que comprei. Triste é quando minha sobrinha vai na minha casa que tenho que comprer coisas não diet pra ela...
Um bjão
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