Bom dia gurias... como estão??? Todo mundo comportadinho... olha só hein... ainda é quarta-feira... dá tempo de correr atrás do prejuízo... hehehehehe... -
Meninas... ontem foi um dia atípico... aconteceram coisas demais... hehehehe... primeiro teve festinha de aniversário aqui no trabalho... a maior orgia alimentar... esfihas... torradinhas... pastinhas... torta de frango... mousse de cupuaçú... manjar de côco... torta de nozes... pão de queijo... credo... só de lembrar... que tentação!!!! Pois bem... comi 2 pães de queijo, 1 copo de coca cola light, 1 colherinha de mousse de cupuaçú... e um pedacinho de torta de nozes... (1 pedacinho bem pequenininho, minúsculo mesmo... )... e de resto, passei vontade mas não comi mais nada...
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Depois, de noite... fui ao cinema com uns amigos... assistimos "A estranha perfeita" - com a Halle Berry e Bruce Willis - é um suspense... muito bom... o final é imprevisível! Ah... no cinema, não comprei pipoca... apenas bilisquei um pouco na pipoca alheia... hehehehe... e mais 1 copo de coca-cola light... foi tranquilo...
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Antes de ir ao cinema, fui a academia... lógico... malhei um monte... me acabei... hehehehe... iria me pesar hoje, mas como na semana passada eu me pesei na quinta-feira, vou deixar pra me pesar amanhã, que completa 1 semana...
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Segue abaixo o que comi ontem:
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Café da manhã: 1/2 xíc de leite desnatado / 1 pão francês sem miolo / 2 CS maionese light / 1 fatia de queijo light / 1 fatia de blanquet de peru
Café da manhã: 1/2 xíc de leite desnatado / 1 pão francês sem miolo / 2 CS maionese light / 1 fatia de queijo light / 1 fatia de blanquet de peru
Lanche: 1 mexerica pequena
Almoço: 1/2 xíc de arroz / 1/2 xíc de feijão / 1/2 xíc de carne (picadinho) / 1 concha de creme de espinafre / salada: chuchu, abóbora, abobrinha, cebola, couve-flor, brócolis / tempero pra salada
Lanche 1: 1 copo de coca-cola light / 2 pães de queijo / 1 cc de mousse de cupuaçú / 1/4 de fatia de torta de nozes
Lanche 2: (no cinema) 2 copinhos de pipoca / 1 copo de coca-cola light
Lanche 3: (em casa) 1/2 xíc de leite desnatado / 1 fatia de pão light / 1 fatia de queijo minas
Hoje é um dia muito especial... é aniversário do meu pai... meu pai sempre foi e é o meu maior amigo... sempre tivemos uma afinidade muito grande, sempre fui muito apegada à ele... sabe aquele "grude" que filha mulher tem com a mãe? de conversar, confidenciar, aconselhar? pois é... eu tenho isso tudo é com meu pai...
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Queria desejar pra ele muitas felicidades, saúde, dizer que eu o amo muito e que ele é meu ídolo!
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PAIZÃO! TE AMO DEMAISSSSSSSSS!!!!!!!
6 comentários:
Olá Alice! Bom dia menina!
Fico muito feliz que você tenha conseguido se comportar na festinha e no cinema.... tem dias que parecem que existem para testar nossa força de vontade hehe
Beijinhos e continue assim!
Maíra
Felicidades para o seu papai o meu fez aniver em 12/04 Ariano é muito lindo eu tenho sorte o meu marido e o meu esposo são ariano pessoas autenticar e muito sinceras as vezes até demais... Amiga que delicia teve festa , cineminha amo ouvir gente curtindo a vida é isso mesmo e malhando que exemplo eu tb malhei um monte hj não me aceito sem ginástica te adoro viu e estou inda agoro mas eu volto Dani/Brasília
OOOOOOOOOOiiiiieeeeeeeeee
Tô aqui, vim aqui te ver! rs,....
Parabéns pros dois, pra vc e pro papai!
VIvaaa......cara, é muito difícil resistir a todas essas guloseimas né?
Vc tá realmente de parabéns!!!
Que orgulho!!
Beijinhos!
Ka
Oi amigona lindaaa!!
Guria to doidaaa pra ver esse filme a estranha perfeita, se eu nao for pra pria vou ir sabado ver!!
Olha compra o dove, tu vais amar, fica uma cor linda e isso compensa o preço salgadinho dele!!
Entao amanha nos duas temos pesagem?? humm que deus nos ajude!! hahaha A minha será as 18:30, pensamento positivo nessa hora pra mim tá amiga!! beijus
Oi miga Alice,muito bem hein?!Admiro esse teu auto-controle e até o invejo(inveja,boa claro), porque eu sou um desastre às vezes consigo resistir bravamente...mas tb tem vezes que jaco pra valer.
Manda um abração pro teu paizão e um Feliz Aniversário!!!
Bjks
Parabéns pelo comportamento na festa e parabéns para o seu pai!!!
beijos
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