Gurias... vcs sabem o que é isso????? Minhas luvinhas pra ir malhar na academia... acabei de comprar no shoping...
Quem diria hein... eu tô virando uma malhadora de verdade... rss... pra quem até pouco tempo atrás detestava academia... tô me saindo melhor que a encomenda... hehehehe.
Mas falando sério, não é só frescura não... estava fazendo calo nas minhas mãos, por causa dos aparelhos... tive mesmo que comprar as luvinhas...
Ah, a propósito... falando em academia, amanhã, sexta-feira é dia de fazer minha primeira reavaliação lá... vou tirar todas as medidas novamente, pra ver o quanto eu consegui diminuir... não só o peso é importante né... perder medidas é tudo... rs.
Depois coloco aqui minhas novas medidas pra vcs verem! Bj.
4 comentários:
Oi!
Espero que corra tudo bem na sua caminhada.
Se precisar de uma amiga nessa sua caminhada cá estou.
Bjo e Votos de Muitos Sucessos!!!
Oi menina!
É isso aí!! Coragem e acima de tudo, muita força de vontade. Não é fácil, mas não é impossível!
Visite meu blog...
www.caminhodaconquista.blogger.com.br
Oi alice lindaaaaaaaaaaa
Parabéns amigaaaaaa, que coisa boa, to feliz de mais por ti viu!!!
Tu sabe que eu tbm tenho acbeça bem gorda comemoro com comida a perda d epso, so dado com gato moroto na cabeça né!!
Gostei muito de uma coisa que tu postou refernete as escolhas é isso ai mesmo, nao temos que viver a base da salada nao, sa para comer tudo, so que temos que ser intelgentes para fazer boas escolhas, o jantar vai ser crepe, ok? entao vamos pegar um recheio ligth! vai ter lasanha hoje? beleza, vamos comer um pedaço medio, nao repetir e comer bastante salada, acho que esse é o segredo, de vagar e sempre, coloquei na minha cabeça que vou chegar em dezembro com 60, nao em junho, nao mes que vem, enfim vamos de vagar e sempre comecei o ano com 74, agora ta 70, no fim do ano estara 60, mas nesse processom vou comer meu chocolate, vou comer minha pizza, mas tudo com muito bom senso, por isso eu determinei que vou comer o que eu quiser a cada 15 dia, chuto o pau da barra, bom pra quem ano precisa, mas para mim é uma necessidade!!
beijus
EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
que orgulho que eu tenho dessas minhas amigonas viu! Uma mais linda que a outra! hehe...
Parabéns pra vc!!!
Pra variar, obrigada pela visita e pelo comentário... vc tá sempre por la!
Em relação às luvinhas, fez bem de comprar... é importante nao se machucar na academia né?
Bom, beijos e bom final de semana!
Ka
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