Ufa... que dia! Só agora estou conseguindo chegar aqui com calma... pra contar as novidades da viagem... mesmo assim, fiz o possível pra dar uma passadinha no cantinho de todo mundo, deixando pelo menos um "oi"...até colocar tudo em dia... já viram né... mas eu chego lá...

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Senti saudades... podem acreditar! Fiquei esses dias completamente longe do computador, da blogosfera... mas por vezes, me peguei pensando no blog... lembrando de vcs, louca pra saber as novidades... por exemplo, enquanto esperava no aeroporto, fui pra livraria matar o tempo... e vi o livro da Dieta Nota 10 - lembrei na hora da Gesiane e da Dani... engraçado né? Mas a gente vai criando vínculos...

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Pena que por aqui não passa só gente boa... é... porque gente boa comenta, deixa um recadinho, uma palavra de apoio... mas infelizmente, muitas pessoas não sabem usar a internet... fazem disso um instrumento pra xeretar a vida alheia, agredir, criticar, fora tantas outras coisas até mais graves... como o caso das fotos da Lu Francesa (www.lufrancesa.blogger.com.br) e as calúnias contra a Rê (www.pequenomarujo.blogger.com.br) que também vem enfrentando problemas com isso...

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Conversando com a Dani/Brasília pelo telefone, comentamos sobre isso... dessa exposição, dos riscos... enfim...

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Bem, não estou pensando em fechar o blog nem nada, de jeito nenhum...ele tem me ajudado desde o início e tem um papel fundamental no meu comprometimento com o meu projeto de emagrecimento... mas o que quero dizer é que precisamos, todas nós, termos atenção com aquilo que escrevemos aqui, pelo menos, na medida do possível, devemos tentar nos preservar...

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Afinal, estamos aqui pra ajudar e sermos ajudadas... e não pra arrumar mais uma dor de cabeça, dentre tantas que já temos nessa vida... não custa nada ficarmos atentas, não é?

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Quanto a viagem pra Fortaleza... bom, já tinha estado lá no ano passado, mas não tinha conhecido praticamente nada... dessa vez, fiz um passeio que incluia 3 praias - Praia do Morro Branco, Praia das Fontes e Canoa Quebrada... durante o passeio, andei de buggy pelas dunas (muito legal), tomei banho de lagoa, andei de skibunda morro abaixo... sem contar o banho de mar, que sempre me renova as energias... ou seja, mesmo em pouco tempo, foi tudo muito legal e deu pra aproveitar bastante...

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Fui a bons restaurantes, comi muito peixe gostoso... fui também no Centro Cultural Dragão do Mar, um espaço enorme onde tem teatro, cinema, planetário, várias exposições, barzinhos... enfim, tudo de bom...

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Mas a perdição mesmo foram a Feirinha de Artesanato e o Mercado Central... gente, sem comentários... só digo que me acabei ($$$)... rsssssssssssssss....

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Quanto a alimentação não tive problemas, graças a Deus, pois além de só comer nas horas certas, não parei 1 minuto, então, acho que gastei bastante energia... mas não deixei de comer um pouquinho de tudo que quis... comi um peixe delicioso, com direito a pirão e tudo, comi peixinho grelhado, penne ao molho de frutos do mar (camarão e lula)... no café da manhã experimentei tapioca, bolinho... enfim, mas sem grandes exageros, tanto que a balança aqui de casa se manteve inalterada... (graças a Deus!!!!!)... resumindo, foi tranquilo...

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Seguem abaixo algumas fotinhos...
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Me preparando para o passeio de buggy, saindo da Praia do Morro Branco
Vista das Falésias, de onde são retiradas as areias coloridas usadas nos artesanatos Praia do Morro Branco - local de saída dos buggys

Eu e ao fundo, Lagoa do Uruaú

Lagoa do Uruaú

Praia de Canoa Quebrada

Café da manhã - 1/2 xíc de leite desnatado / 1/2 xíc de café / 1 pão francês sem miolo / 3 cc manteiga

Lanche - 1 banana

Almoço - 1/2 xíc de arroz / 1/2 xíc de feijão / 1/2 xíc de abobrinha refogada / 1/2 xíc de picadinho de carne / salada de tomate e cebola / tempero

Lanche - 3 cookies diet - laranja / 1 cafezinho

Jantar - 1 sachê de atum light / 1 fatia de queijo light / 2 CS azeitona picadinha / catchup / 2 CS maionese light / 1 pacotinho de Club Social - Pizza / 1 copo de coca-cola zero