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Olá... gente, vcs não têm noção... nunca na minha vida tive um aniversário tão comemorado como esses... vcs acreditam que hoje teve festa de novo?????? Sabem o que isso significa... mais bolo, salgadinhos, tortinhas... affff... acho que agora acabou... vou contar pra vcs como foi...

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A festa de hoje foi no trabalho... até então, eu estava tendo um dia exemplar, me recuperando dos exageros do final de semana... tomei um café de manhã, 1 litro de chá só pela manhã... geralmente, tomo 1 litro durante o dia todo... o almoço foi super levinho tb, comi pouco... mas aí, teve festa lá no meu trabalho...

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Na verdade, eu bem que desconfiava, pq já é uma prática nossa, festejar os aniversários... todos contribuem e assim, sempre fazemos uma coisinha... pois é... eram quase 5 h da tarde, qdo começou... tinha bolo de nozes e chocolate (delícia), salgadinhos, pão de queijo, torradinhas com queijo minas, e uma torta folhada de frango com catupiry... caramba... assim não dá né...

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Procurei me controlar, mas não deu muito não... acabei experimentando um pouquinho de quase tudo... aí já viram né... os pontinhos que vinham sendo contadinhos ao longo do dia se perderam...

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O bom é que saí de lá direto pra academia, e pra compensar, dobrei a quantidade dos exercícios... nossa, fiquei exausta... nunca tinha me puxado tanto... mas foi bom, pelo menos aliviou um pouco minha consciência... acho que essa semana nem vou me pesar, vou me comportar direitinho a partir de amanhã, e na semana que vem eu me peso...

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Ah, e só pra complentar, na academia teve "parabéns" de novo... ainda bem que o bolo de lá é de mentirinha e não engorda... hehehehehehehehe...
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Além das festinhas, hoje continuei recebendo felicitações pelo meu aníver, tanto aqui no blog como de amigos do sul e de outros lugares... foi muito bom, me senti muito querida e isso é bom demais... não tem preço! Graças a Deus, se tem uma coisa da qual me orgulho nessa vida é de ter feito bons amigos...

Hoje consegui colocar minhas visitinhas em dia, mas de novo, pra variar, não estou conseguindo comentar nos blogs "zip.net"... ai gurias, que saco isso... eu sei o quanto os comentários são importantes e nos fazem bem... eu mesma adoro qdo comentam bastante no meu... aí eu não consigo comentar nos blogs de vcs, e vcs podem estar achando que eu não estou visitando-as... mas eu estou, eu juro... todos os dias eu dou uma passadinha na casinha de vcs, fico por dentro das novidades... mas infelizmente, nem sempre consigo comentar...

12 de junho - Dia dos Namorados... espero que pra quem tenha o seu par, seja um dia bem especial... pra mim, que continuo à procura de um grande amor, vai ser um dia como outro qualquer...
O amor está no ar!!!!!!!!!!!

Café da manhã: 1/2 xíc de leite desnatado / 1/2 xíc de café / 1 pão francês sem miolo (só comi pq acabou meu pão light) / 2 cc manteiga
Lanche: não fiz, só tomei muito chá a manhã inteira
Almoço: 1/2 xíc de arroz de carreteiro / 1/2 xíc de feijão / salada: tomate, cenoura, ervilha, queijo, cebola / tempero pra salada
Lanche (a festa!): 2 pedaços pequenos de folhado de frango com catupiry / 4 salgadinhos assados / 1 empada / 1 torradinha com 1 pedacinho de queijo minas / 2 fatias de queijo minas / 1 fatia de torta de nozes com chocolate / 2 copos de coca-cola zero
Jantar: não comi mais nada o resto do dia...
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Amanhã prometo pra mim mesma que minha alimentação vai ser exemplar... e que vou fazer minha esteira qdo chegar da academia... ok?! Podem me cobrar...
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