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Oiiii... tudo bem? Chegamos na metade da semana... e eu ainda não estou 100%... hoje consegui comer direito, fiquei dentro dos pontinhos, sobrou 1... mas comi "comida" agora há noite... e eu falei que não queria mais comer "comida" de noite... afff... como é difícil...
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Em compensação, malhei bem, fiz dobrado de novo os exercícios... estou me puxando bem mais esta semana.
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-Hoje, qdo saí do trabalho, passei no shoping antes de ir pra academia... fui pagar umas continhas, e lógico que acabei fazendo mais comprinhas... mulher é coisa triste né... bom, mas abafa o caso...
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O que eu quero contar é que comprei uma blusa linda, que me serviu... e foi em loja normal, não foi loja pra gordo... nossa, isso me deixou extremamente feliz, pq definitivamente, comprar roupas qdo estamos gordas, é uma tarefa muito ingrata... tá, tudo bem que a blusa é nº 48 ainda... mas pra quem já usou tamanho 52, até 54... é uma vitória...
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Semana passado eu já tinha comprado 2 blusas q eu adorei... hoje encontrei mais 1... tô bem feliz, tô começando a gostar de cuidar de mim de novo... tb comprei um gloss lindo, daquela linha "liquid diamonds"... amei... fica brilhozinho...
Semana passado eu já tinha comprado 2 blusas q eu adorei... hoje encontrei mais 1... tô bem feliz, tô começando a gostar de cuidar de mim de novo... tb comprei um gloss lindo, daquela linha "liquid diamonds"... amei... fica brilhozinho...
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Acho que estou reencontrando o prazer de me cuidar, de gostar de mim... não é fácil, mas é possível...
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Hoje consegui, finalmente, comentar nos blogs "zip.net"... não estava conseguindo há dias... só de casa, e em alguns, nem daqui de casa... mas hoje, consegui colocar as visitinhas em dia... só não está devidamente comentada, quem postou depois... hehehehe... mas depois eu me atualizo...
Cardápio de hoje...
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Café da manhã: 1/2 xíc de leite desnatado / 1/2 xíc de café / 2 fatias de pão light "soja" - Pullman / 2 cc maionese light / 1 fatia de queijo light / 1 fatia de presunto magro
Lanche: 2 cookies diet
Almoço: 1/2 xíc de arroz / 1/2 xíc de feijão / 1 xíc de refogadinho de carne, cenoura, batata, milho, ervilha, couve-flor / salada de alface / tempero
Lanche 1: 1 maçã
Lanche 2: 1 barrinha de cereal, light, nutry
Jantar: 1/2 xíc de leite desnatado / 1/2 xíc de café / 1 xíc de arroz de carreteiro
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Chá "7 ervas" = 2 litros
Água = uma garrafinha de 750 ml
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10 comentários:
Alice, imagino sua felicidade porque comprar em loja "para gordos" não me deixava nem um pouco satisfeita. E tinha loja dessas que eu era tamanho "s", imagina só! Não sei hoje qual é meu manequim porque fora do Brasil tudo é tão diferente.... Beijos e boa viagem para Fortaleza. Amo aquela terrinha! =)
Alice, que coisa boa comprar uma blusa de nº menor... e ainda poder comprar esta blusa numa loja de tamanhos normais... que bom que vc conseguiu hoje! E pode ter certeza que daqui pra frente será cada vez mais fácil encontrar roupas! Muito bom mesmo!!!!
Hoje tô cansanda, fui ao shop - assisti Piratas do Caribe, que por sinal AMEEEEEEEEEI - tivemos problemas no carro na volta e cheguei a pouco... por isso tô só dando uma passadinha rápida pra saber como passaram o dia...
Bjs e tenha um ótimo dia light!
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Linda!! Claro q vc deve caminhar em Fortaleza!! Eu fui pra lá há um tempo e amei andar na beira mar hehehehe
Mandar brasa!!!
Oie miga... buááá não deu pro nosso imortal tricolor ontem... mas o baca que nos aguarde semana que vem... vai ser dificil mas...
Ai miga imagino a sua felicidade em comprar uma roupa em loja "normal", normal naquelas neh miga... tem umas lojas que tem numero 32... quem que veste numero 32... eu que sou baixinha e um dia vou ser magrinha nunca quero vestir 32!!! isto jah não eh normal...
Mas voltando... a sua felicidad ede ve ter sido imensa... parabéns viu? E além do tennis leve uma máquina fotgráfica hein miga... queremos fotinhso...
Bjus
Alice muito origada pela sua compreensão viu, tava precisando de um colo amigo que me entenda meu esposo coitada já tem um orelhão de tanto falar mas homem é assim vc tá ótima, veja a sua saúde por dentro se esteticamente não tá do seu jeito paciencia... mas vcsabe não amiga qeu para nós não é assim, o que me cansa alice é que poxa faço tanto sério e de verdade além de tudo sobre RA ainda tem as minhas limitações tô sem empregada sou eu que faço os trabalhos da casa inteira que não é pequena, enfim por não dirigir e nem querer ficar dependente deninguém faço tudo a pé sem problema, isso para mim tb deveria ser mais do que positivo não seria e nada muda........ que saco tô chata hoje amiga vou indo tá mais muito obrigadade coração por ir nomeu blog e se prontificar a escrever... étão bom quando agente tá precisando sabia conforta tira a frieza do computadorentende, muito obrigaduuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
há ia esquecendo meu email é daniellefmelo@uol.com.br bjs
Oi minha querida! Que legal isso da roupa, né? Não tem preço que pague. Não tem chocolate mais gostoso que isso! haha :)
Parabéns!
Oi Alice, ir ao shopping é um dos efeitos colaterais mais legais do emagrecimento, não é? É tão bom a gente dar uma renovada...tb tô precisando! Bjs. e até mais. Zá
oi amiga
me fala ai desse gloss, que marca é?/ amo gloss!! tudo bem bom! hahha
que bom que estas reencontrando o prazer e sem arrumar, seja vaidosa sempre isso contribui muito viu!!
e isso mesmo nao deixa nao de levar tenis e caminha lá naquelas apisagens lindas nao vai ser nada dificil né! beijus
Oieeeeeee, leva o seu tenis para a viagem sim!
Alice, estou tao feliz por vc! É bom quando a gente começa a se cuidar ne? Quando encontramos roupas do nosso tamanho! aiai...
Parabens pelo sucesso!
Isso só dá mais animo para continuarmos!
Beijosssssss
Oi Alice!
Se preparando para a viagem é?? Curta bastante e leve consigo seu caderninho, sua RA deve ir na mala né?? rsrsrsrs! Realmente depois de sair da linha nem q seja um pouquinho é um stress voltar!! Eu demorei meses e o fantasma da jaca vive a me rondar!!!!
Um super beijo!!
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