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Amigas queridas... que saudades eu estava desse meu cantinho... nossa, parece que faz uma eternidade que eu não venho aqui...

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Estou de volta!!!!!!!!!!!!!!!!!! E com as energias recuperadas... força total...

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Meninas... minha viagem foi simplesmente maravilhosa... apesar de terem sido poucos dias, foram dias inesquecíveis... onde eu curti muito minha sobrinha linda (que tem só 8 meses)... viajamos só eu, ela e minha mãe... nos divertimos muito, aproveitamos tudo que podíamos... enfim, estar num lugar legal, em boa companhia... é tudo de bom!!!!!!!!!!

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Estou louca pra saber as novidades de vcs... hoje mesmo quero começar a colocar em dia minhas visitinhas... Obrigada à todas que me desejaram uma boa viagem... seus desejos foram atendidos... hehehehehehehehe... obrigada sempre pelo carinho de vcs...

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Agora... vamos falar de coisa séria... o negócio é o seguinte... vcs sabem como são férias né... a gente acaba relaxando de verdade, e relaxando com tudo... eu fui com o propósito de me comportar, principalmente no que se refere a ra... afinal, não queria colocar em risco o que já tinha conquistado até aqui... mas tb queria curtir, aproveitar, sem neuras...

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O hotel que ficamos era maravilhoso... as comidas então, nem se fala... uma variedade de tudo... saladas, comidas, doces... enfim, muito difícil resistir...

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Nos dois primeiros dias eu ainda tentei anotar tudo que estava comendo, mas quando no segundo dia, meio que por alto eu calculei os pontos do meu café da manhã, e vi que tinha bem uns 15 pontos, sendo que eu só posso comer no máximo 32 por dia, aí já viu né... larguei de mão...

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Pensei comigo mesma... eu vou comer o que eu tiver vontade, não vou deixar de provar nada, só vou maneirar nas quantidades... e vou comer só nas horas certas... e assim fiz... o meu café da manhã era bem caprichado, comia tudo que eu tinha vontade, bolinho disso, bolinho daquilo, salgadinhos, frios, pãezinhos... afff... uma loucura... mas tb, comia aquilo e ponto final... ia pra piscina... e lá eu procurava ficar me exercitando o tempo todo, coisa não muito difícil de se fazer qdo vc tem que dar atenção pra uma criança... hehehehehe...

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No almoço não era diferente... ia primeiro nas saladas, enchia metade do prato só com saladas e depois ia para os pratos quentes, onde eu optava por uma ou duas variedades, no máximo... já de olho na sobremesa... sim, porque o buffet de sobremesas, aff... ninguém merece! Como eu tb adoro doce, controlava bem a quantidade de comida pra poder comer doces depois... e comi viu... todo dia era uma torta disso, daquilo, doce de leite com queijo minas, mousse de não sei o quê, doce de abóbora, de goiaba, de banana, e mais tantos outros... experimentava um pouquinho de cada coisa... e pronto... a tarde, levava com um biscoitinho, uma barrinha de cereal qdo muito... e depois, só a janta...

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À noite, optamos por lanches... que variaram entre pizza, caldos, cheeseburguer... essas coisinhas...

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Ou seja, moderamente, optando por comer um pouquinho de cada coisa, eu não passei vontade de nada... e ficava sempre muito satisfeita... e assim, passaram-se esses dias de férias...

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Hoje segunda feira, voltei pra academia... cheguei lá pra malhar super animada... e logo de cara, fui me pesar, pra ver de quanto tinha sido o estrago... na verdade, eu estava preparada pra ter engordado... imaginava algo em torno de um meio quilo mais ou menos, seria perfeitamente aceitável... estava preparada psicologicamente pra isso... encararia numa boa, juro... sem problemas...

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Mas qual não foi minha surpresa qdo subi na balança e acusou 104,5 Kg... ou seja, 300 gr A MENOS do que na semana passada... quase não acreditei, pedi pra pesar de novo... hehehehehe... era bom demais... e confirmou...

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Apesar de tudo, eu ainda tinha emagrecido 300 gr... ai gurias, vcs imaginam o meu contentamento????? Juro que nem acreditei...

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Acho que o fato de ter ingerido mais calorias, deu uma mexida no meu metabolismo... e ainda assim me fez dar essa emagrecidinha... com essa notícia, encerrei a viagem com chave de ouro...
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Mas as férias acabaram... e hoje já voltei pra minha ra mais determinada do que nunca... amanhã publico o cardápio de hoje...

Ah, minha mãe tb começou na academia hoje, lembram que eu tinha contado pra vcs? Pois é... ela adorou... que bom, fico feliz por ela, pois estava muito parada... e não dá pra ser assim, a gente tem que se cuidar sempre, independente da idade... não é?

Meninas lindas... depois volto com mais novidades... vou postar aqui umas fotos da viagem pra vcs verem...

Bjs pra todas... (PS: estava morrendo de saudades mesmo!!!!!!!!!!)

Esta era a vista da janela do meu quarto...

Aí ficava o restaurante...

Foto do hotel... uma das 6 piscinas... essa era a única de água fria...

Esta era a piscina das crianças...

Outra foto do hotel...

Essa cidade que eu fui se chama Caldas Novas, e fica no Estado de Goiás... é uma cidade conhecida pelas águas termais... toda água lá é quente... hehehehe... até a água do banheiro... a cidade em si é bem pequena e não tem muita coisa pra fazer, ela é legal pra quem descansar e relaxar... tinha muita gente de São Paulo, Minas Gerais, Rio de Janeiro... de São Paulo, inclusive, conversei com uma moça que estava lá e ela me disse que tem vôo direto, que dá 1 h e 15 min mais ou menos...

O Hotel que eu fiquei se chama Bluepoint Hot Springs (www.hotsprings.com.br) e tem um complexo aquático composto por 6 piscinas, sendo 5 termais e uma da água fria... é uma maravilha, além de ser muito lindo, tudo novinho, limpinho, jardim bem cuidado... enfim, é como se vc estivesse num spa... a noite, no restaurante, ainda rolava uma musiquinha ao vivo... tudo de bom...

Pra quem um dia quiser conhecer, fica aí a dica...