Oiiiiiiiiiii... tô chegando com o post de amanhã... antecipadamente... mas como amanhã eu sei que meu dia vai ser super corrido, já estou me adiantando...
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Gurias... hoje tive consulta com a dermatologista... sabe como é né... a idade vai pegando... em junho já vou fazer 30 anos... e como eu estou decidida a me cuidar e me amar acima de tudo, tenho que atacar de todos os lados... hehehehehe...

Pena que esses cuidados todos custam tão caro... saí de lá com uma listinha de produtos, que incluem um ácido para renovar a pele, um filtro solar específico pro rosto e um sabonetinho pra controlar a oleosidade da pele... passei na farmácia pra ver o "estrago", e a continha ficou em R$ 140,00... como eu falei pra médica que ia viajar, ela disse pra eu começar só depois, quando voltar de viagem... ufa! pelo menos assim dá tempo de sair o dinheirinho do mês que vem...

Eu queria fazer tanta coisa pra me cuidar melhor, massagem, cabelo, pele... enfim, mas infelizmente não ganho pra isso... eu tenho outros planos e não posso me dar o direito de gastar meu salário todo com essas coisas...

Ainda bem que existem algumas coisinhas que a gente pode fazer em casa mesmo, como hidratar o cabelo por exemplo...

Voltando a dermatologista, o pior é que a médica que eu fui é minha vizinha, mora no mesmo bloco que eu... ou seja, encontro com ela direto por aqui... e com certeza ela vai querer ver os resultados... não vou ter pra onde correr... mas acho que vai valer a pena... tenho que estar com a pele do rosto legal pra acompanhar meu novo corpitcho, vcs não acham????? (otimismo sempre!!!!)
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Outra coisa... amanhã cedinho vou fazer os exames que aquela endocrinologista chata me pediu... pelo menos isso ela fez de bom... Conseqüentemente, neste exato momento, já estou há 3:46 h sem comer nada... pois tenho que estar em jejum de 12 horas... credo... parece que justamente qdo não pode é que dá vontade... comi uma salada bem gostosa, com pãozinho sírio integral, mas confesso que tô morrendo de fome... ou vontade de comer?
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A propósito, eu odeio fazer exame de sangue... tenho trauma, desde criança... eu praticamente não tenho veias... hehehehe... os enfermeiros sempre têm a maior dificuldade em encontrar uma veia boa... e por isso, ficam me picando várias vezes... é horrível... vai me dando uma agonia... aí, um vai passando pro outro... uma vez eu ouvi a seguinte frase: "Coletar sangue de vc, deveria ser parte do exame final pra ser enfermeiro, pq é praticamente impossível..." - pode? Vamos ver se amanhã vai ser diferente... tomara!

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Bom... segue aí o que eu comi hoje:
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Café da manhã: 1/4 xíc de leite desnatado / 1/4 xíc de café / 2 fatias de pão light "Soja" - Pullman / 2 CS requeijão light / 1/2 fatia de queijo light / 1/2 fatia de presunto de peru

Lanche: 1 iogurte light

Almoço: 1 xíc de macarrão (penne) / 1/2 xíc de feijão / 1 pedaço de carne / salada: alface, rúcula e vinagrete / 1 copo de guaraná diet

Lanche: 1 mexerica / 3 cookies diet ameixa com côco "Jasmine" / 1 cafezinho

Jantar: 5 mini pães sírios integrais / salada: alface, rúcula, tomate, 2 fatias de queijo light / 3 CS uva passa / 4 bastões de Kani / tempero pra salada / 1 copo de guaraná diet

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E agora... jejum! Tô morrendo de fome... hehehehehehehehehe

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