Obrigada...

Obrigada pelo apoio gurias... hoje já me sinto bem melhor... como eu disse, eu sei que passa... mas é inevitável não sofrer com isso...

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Pra compensar, e aproveitando que aqui em Brasília continua chovendo e fazendo frio, ontem, quando saí do trabalho, passei no mercado, comprei legumes e pedi pra minha mãe fazer um sopão... hummmm, ficou uma delícia... e a consciência agradeceu!!!!!!!!!!!!

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Ah, hoje a tarde tenho consulta com a endócrino que meu médico recomendou... dizem que a mulher é fera... eu contei né, só tinha vaga pra junho, mas ela vai me atender hoje pq foi recomendação dele... infelizmente, as vezes temos que apelar pra um "QI"... Depois eu volto pra contar como foi...

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Hoje o post é curtinho, tô cheia de coisas pra fazer, e como vou ter que sair mais cedo pra ir ao médico... estou na correria...

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Bjs...

O caçador de pipas...

Ontem, finalmente, assisti ao filme "O caçador de pipas"... Eu estava muito ansiosa por ver esse filme, porque sem dúvida nenhuma, o livro foi um dos melhores que já li em minha vida... Durante o filme, tentei não ficar comparando nem lembrando do livro... esforço em vão... é impossível não comparar, não lembrar... mas confesso que no meu caso, isso não foi um problema... Adorei o filme, achei tudo lindo: a fotografia, as locações, a trilha sonora, os atores... posso dizer que assistir ao filme foi a materialização de tudo que a minha imaginação criou durante a leitura do livro... Entretanto, faço um alerta... pra quem não leu o livro, e pretende ver o filme, leia o livro... Eu acredito que só gostei do filme, porque já tinha lido o livro antes, caso contrário, seria só mais um filme, pois como era de se esperar, muitos detalhes importantes foram deixados de lado, o que compromete um pouco a percepção da real e verdadeira mensagem que o livro transmite... Mas valeu a pena, e eu recomendo!!!!!!!!!!!!
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Amigas, ontem dei uma escorregada legal... antes do cinema, resolvemos lanchar... e eu, quando me vi longe da vigilância da minha mãe (q até agora, mais de 1 mês depois da cirurgia, ainda regula tudo que eu como em casa) agi como uma criança... que faz as coisas sem pensar... fiz uma grande besteira... comi o que não devia!!!!!!!!! Novidade? Infelizmente não né... parece que ainda não aprendi a lição... Comi um lanche estilo Mc Donald's, mas de uma outra rede que tem aqui em Bsb - Giraffas... enfim, comi um hambúrguer, batata frita e tomei refrigerante... na hora, tive uma sensação de prazer tão grande, naquele reencontro com comida "estilo porcaria", que eu sei que faz mal, mas que eu gosto... depois que comi, bateu um arrependimento, até pq, fiquei com medo de passar mal, pois meu organismo estava há muitos dias sem comer nada tão pesado, fritura, refrigerante... não deu outra... entramos no cinema, nos acomodamos... e comecei a sentir uma dor horrível, uma vontade de vomitar... eca!!! Só pensava... pra que eu fui fazer isso????? Precisava???? Pensava comigo mesma: "vou estragar meu filme, vou ter que sair daqui correndo pro banheiro"... ai, foi horrível... mas aí, fiquei quietinha, respirando bem fundo... e a dor foi aliviando... graças a Deus passou, e pude ver o filme que tanto queria... cheguei em casa com dor de cabeça, fui dormir... dormi mal, me revirei durante a noite, ainda não consigo dormir de bruços... acordei com dor de cabeça... e com dor na consciência, o que é pior...
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Hoje me sinto péssima, não fisicamente, graças a Deus, mas péssima comigo mesma... pois estou com sensação de fraqueza, de incompetência, de derrota... sei que vai passar, mas no momento, é assim que me sinto...

De cara nova...

Oi... como já tinha comentado com vcs, tava querendo mudar a carinha do blog... e hoje tomei coragem pra tentar entender um pouco melhor como se faz isso...
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Confesso que me deu um pouco de trabalho, afinal de contas, não sou nenhuma entendida no assunto, mas me virei bem... e consegui chegar a esse resultado... que é bem próximo do que eu tinha imaginado... na verdade, agora, ficam faltando algumas coisinhas que ainda vou tentar aprender, como por exemplo, colocar as atualizações que a Zá tem falado no blog dela... colocar links, enfim... mas são coisinhas que eu vou aprender ainda... por hoje, e depois de muita mão de obra, o resultado é esse... eu gostei! Espero que vcs tb tenham gostado...
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E pra "inaugurar" o novo layout do blog, aproveito pra entrar na brincadeira sugerida pela Déa Aoki, e lhes apresento minha bolsa... ou seria melhor dizer, minha mala? kkkk...
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1 - A bolsa
2 - Carteira
3 - Documentos do carro
4 - Livrinho de orações
5 - Agenda
6 - Niqueleira
7 - Porta batom
8 - Gloss e protetor labial
9 - Pen drive
10 - MP4
11 - Balinhas e chicletes
12 - Óculos de sol
13 - Escova e creme dental
14 - Som do carro
15 - Ficou faltando o celular...

Bom dia...

Que tal o final de semana... tudo sob controle?

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Brasília é mesmo uma cidade muito diferente... e não falo só em relação a arquitetura não... enquanto a maioria dos brasileiros curte o verão, a estação mais quente do ano, nós aqui estamos curtindo frio e chuva... pra nós, depois da estiagem que no ano passado durou mais de 120 dias sem cair uma gota de chuva... lá pelo final de outubro teve início a estação chuvosa... que deve ir até abril/maio... e isso significa que chove todos os dias, que a temperatura fica mais baixa... as vezes até abaixo dos 15º...

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O final de semana não fugiu à regra... choveu o tempo todo... fez um friozinho gostoso... uma delícia... o lado ruim é que com um tempo desses, a gente fica "entocado" dentro de casa... conseqüentemente, dorme-se mais do que deveria, come-se mais do que deveria... afff... as extravagâncias do final de semana ficaram por conta de pastel de forno e bolo de laranja...

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Falando nesse pastel, descobri um jeito de fazer que fica uma delícia, e super light... fiz um molho bem gostoso, com cebola, tomate, pimentão, refoguei tudo num pingo de óleo (de milho), usei um peito de frango desfiado, uns 2 ovos cozidos e picados, e molho de tomate pra dar a liga... ah, e um pouquinho de requeijão light tb... aí, comprei a massa de pastel pronta... recheei, fechei os pastéis, dei uma pincelada com gema e polvilhei queijo parmesão ralado (light) e "tchan, tchan, tchan"... levei ao forno... ahã, pastel de forno... gente, ficou uma delícia... a massa ficou bem crocante... hummmm...

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Ontem, domingão de chuva e frio... minha irmã fez um bolo de laranja... que comi junto com um cafezinho bem quentinho... Fora isso, as mesmas coisinhas de sempre... nada de refrigerante, nada de gordura, nada de fritura... rsss... já estou até acostumando... que bom né!!!

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Bom, e só pra não dizer que o final de semana foi totalmente sem emoção... a correria ficou por conta da minha cachorrinha... ai gente, vcs acreditam que a minha sobrinha, que tem 1 ano e 5 meses, deu um pontapé na bichinha que deslocou a patela da pobrezinha??? Pois foi... isso aconteceu na quinta feira à noite, e qdo foi na sexta feira, a cachorrinha começou a ter umas tremedeiras e febre... corremos pra veterinária, q ao examinar, constatou o "feito"... tirou raio-x e tudo... bom, a médica colocou a patela de volta no lugar, e passou um remédio pra ela tomar durante 7 dias, e tomar cuidado né... pra neném não judiar dela de novo... mas credo, até concluir que era isso, ela tb fez vários exames... de sangue, urina, rins, fígado... enfim... resultado da brincadeira? Uma conta de mais de R$ 400,00... afffffffff... ninguém merece... mas fazer o quê né... não dava pra deixar a bichinha sofrendo, com dor... é o que eu sempre digo, se é pra ter um animalzinho, tem que cuidar... e a minha Kellynha foi e está sendo muito bem cuidada... logo, logo ela estará 100%...

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Bom meninas, vou indo nessa... passei pra dar um "oi" rapidinho e acabei escrevendo um monte... mas agora, tô cheia de coisa pra fazer... tenhamos todas uma ótima semana........ bjus!!!!!

Findi chegando...

Final de semana chegando... e aí que mora o perigo... não vamos esquecer que o final de semana merece atenção redobrada...

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Mais coisinhas...

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*Comecei a ler "A menina que roubava livros" - ainda não engrenei na leitura, no início é assim, começo devagar, mas tb, qdo pego gosto, devoro o livro... por enquanto estou gostando... já comprei o outro livro do mesmo autor e está na fila pra leitura...

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*Estou louca pra assistir ao filme "O caçador de pipas" - li o livro e amei, estou ansiosa pelo filme... já li várias críticas, todas muito boas, mas a recomendação é geral... não comparar o filme com o livro... pra poder curtir bem! Vou tentar, prometo...

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*Ainda na série "novos hábitos adquiridos pós cirurgia", trocamos o óleo de soja por óleo de milho... o médico recomendou, disse que é mais saudável e qto ao gosto, não senti diferença nenhuma... aliás, diferença só senti no bolso... é bemmmmmmm mais caro.... kkkkkkkkk

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*Era isso... bjs, se cuidem... agora vou fazer visitinhas!!!!!!!!!!!!

Várias coisinhas...

*O médico que me operou é excelente... daqueles médicos calmos, tranquilos, atenciosos... como vcs sabem, operei às vésperas do Natal... qdo ele me deu alta do hospital, me falou que iria viajar, pra um sítio próximo à Brasília, mas me deu o celular dele e disse que era pra eu ligar, se precisasse... sem brincadeira, devo ter ligado umas 3 ou 4 vezes, e ele me atendeu em todas... rapidinho... e super querido... Sabe aquelas pessoas que sentem prazer no que fazem, que estão na profissão por vocação mesmo? Pois é... é ele. Vou recomendar pra quem precisar, com certeza... Mas bem, durante o tempo em que estive no hospital, e mesmo depois, qdo voltei ao consultório, ele conversou muito comigo sobre a questão do peso... principalmente qdo estava me passando as orientações para esse período pós-cirúrigico... falou aquelas coisas todas que a gente tá careca de saber, mas que nunca é demais ouvir... Disse que eu sou muito nova pra estar com peso que estou, que mais cedo ou mais tarde isso vai me trazer problemas, que eu preciso me cuidar... enfim... um monte de coisinhas... E me recomendou uma médica, amiga dele... na hora ele já me disse que a mulher é super requisitada, que não é fácil conseguir marcar uma consulta com ela, mas que ele ia me recomendar... Liguei pra marcar uma hora, e a secretária me disse que só tinha vaga pra junho, vcs acreditam???? Mas qdo eu disse que tinha sido ele que tinha me encaminhado, rapidinho ela achou uma vaga pra mim... rssss... vou consultar na próxima quinta feira, dia 31... Vamos ver, espero gostar!

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*Ontem comprei uma TV nova lá pra casa... tinha uma loja fazendo uma super promoção... e corri lá pra aproveitar! Até hoje, não tinha me rendido às TV's de telas planas... kkkk... a TV que tinha lá em casa ainda era uma TV de 21"... Vcs não vão acreditar... sabe o que aconteceu hoje???? A TV antiga estragou... sumiu o som... kkkkkkkkkkkkk... muita coincidência né?! Acho que ela pensou... bom, agora que chegou uma nova substituta pra mim, já posso me aposentar... rsssssssssss... muito engraçado!

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*Gente, nada funciona melhor do que um elogio não é? Pelo menos comigo é assim... Andava com a auto-estima lá no calcanhar, sabe?! Principalmente depois da cirurgia, fiquei meio chateada com o tamanho do corte e a marca que vai ficar na minha barriga... uma cicatriz grandona, numa barriga que já é feia... affff... abafa o caso! Mas enfim, andava assim... Mas daí, uns 3 dias antes de voltar ao trabalho, decidi que o meu ano ia começar pra valer... Saí, comprei várias blusas novas, super bonitas... pela primeira vez entrei numa loja e gostei de quase tudo que experimentei... só precisei puxar o freio de mão ($$$$$) senão ia sair de lá endividadíssima... Enfim, comprei as blusinhas... decidi que ia cortar o cabelo, acabei aproveitando pra refazer as luzes, e no final das contas, dei aquela repaginada... o peso, nem mudou tanto assim, mas a atitude mudou... e como isso faz a diferença... O primeiro elogio veio do médico... qdo fui a consulta, ele se admirou... a primeira coisa que disse foi: "Nossa, como vc está mais bonita... emagreceu, tá maquiada... parabéns!!!" - não preciso nem dizer que achei o máximo né... ainda mais considerando que a última vez que ele tinha me visto, eu estava com aquela "cara de hospital", voltando de uma anestesia geral... kkkk... Os elogios continuaram qdo voltei ao trabalho... depois de quase 1 mês afastada, os comentários foram muitos... amei!!!!!!!!!!!! E assim, tenho me sentido mais bonita, mais segura... acho que posso dizer que estou até mais leve... rssssss

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*Em função do que escrevi acima, adquiri novos hábitos... coisas que sempre gostei de fazer, mas que qdo a gente tá com a auto-estima em baixa, vai deixando de lado... Agora, depois que lavo meu cabelo, faço questão de secar e fazer uma escovinha... antes deixava secar ao natural e já prendia num "rabo de cavalo"... agora não! Ando com ele sempre arrumadinho... Também voltei a me maquiar... sigo um ritual, religiosamente, todas as manhãs... corretivo, pó, lápis de olho, rímel, blush, batom... enfim... tudo no capricho... Voltei a usar cremes... depois do banho, antes de dormir... Voltei a fazer as unhas todas as semanas... Voltei a cuidar da pele... não durmo sem retirar todos os resquícios da maquiagem, limpar bem, tonificar... Nada de produtos caros, tudo muito simples, mas com muito carinho... estou cuidando de mim, como nunca deveria ter deixado de cuidar... mas que também, nunca é tarde pra começar...

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*E por último, mais um novo hábito... tenho deixado meio de lado os sapatos e sandálias de saltos muito altos... em função da cirurgia, acabei adotando as rasteirinhas, coisa que eu me negava terminantemente, por me achar baixinha demais com meu 1,65m de altura... mas que ultimamente, tem me agradado bastante...

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*Como vcs podem ver, muitas coisinhas mudaram... e agora, tô querendo mudar tb a carinha desse blog... já não estou achando que combina comigo esse estilo mais infantilizado, cheio de bichinhos e frufrús... acho que chegou a hora de mudar tb... Mês que vem o blog completa 1 aninho de vida e tô pensando em algo mais clean, mais sóbreo... alguém se habilita em me ajudar?

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Bjs... se cuidem! Até a próxima...

Oi meninas... como foram de fim de semana? Tudo na paz... espero que sim...

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Meu final de semana foi tranquilo, amigos vieram visitar em casa... fizemos um fondue... e eu, como não estou podendo comer frituras, me comportei como uma lady... é verdade... ao invés de fritar, os meus pedacinhos de carne e frango eu fiz no grill... e só comi com as pastinhas... tudo muito light e gostoso... e consciência leve... melhor ainda...

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Conforme tinha prometido, abaixo está a fotinho do meu novo visual... cabelo mais curto, luzes renovadas e muitos elogios.............................

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Gostaram?

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Ah... este é o grill que eu comprei... super prático e fica tudo uma delícia... e o melhor, bem saudável... aqui em casa, todos estão aproveitando a novidade...

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E essa aqui é a outra novidade que eu disse que tinha... olha só o que papai noel trouxe pra mim no natal... ! Estou apaixonada pelo meu brinquedinho novo..............

Bjinhos pra todas e uma ótima semana!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Olá amigas........... como vão?

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Nossa... eu estou muito feliz por ter voltado a esse mundinho da blogosfera light... quantas novidades......... acabei de colocar as visitas em dia... fiz questão de ir em todos os cantinhos... claro que não deu pra ler tudo que perdi, mas enfim... o bom, é que tinha muita gente de férias né... então, nem perdi taaaaaannnnta coisa assim...

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Mas fazendo minhas visitinhas, infelizmente acabei fazendo uma "faxina" nos links... bastante meninas desistiram dos blogs, outras colocaram senha... mas tudo bem, o que importa é que estamos aí... na luta... e sempre contando com o apoio umas das outras...

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Pois então meninas, como eu falei pra vcs, depois da minha cirurgia, a dieta ficou braba... e não tinha jeito, ordens médicas são ordens médicas... não tinha como escapar... os três primeiros dias pós cirurgia, foram de dieta líquida... eu até sentia fome, mas qdo chegava na hora de comer, qualquer 2 ou 3 colheradinhas de sopa já me saciavam... murchei rapidinho... mas sei que foi perda de líquido mesmo...

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Depois disso, as orientações foram: o mínimo de gordura possível, fritura nem pensar (pelo menos nos próximos 3 meses), nada de refrigerantes... enfim, tudo muito leve, muito light... o resultado de tudo isso, foi que rapidamente adquiri novos hábitos... quem cuidou disso pra mim foi minha mãe, que depois, merece um post exclusivo, pois foi incansável... mas ela que passou a controlar absolutamente tudo que eu comia... até pq a dor era tanta, que eu só queria saber de ficar deitada, quietinha... ou seja, nem na cozinha eu ia... (a maior mordomia!!!!)...

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Minha rotina alimentar consistia basicamente em: pela manhã, um café com leite, um pãozinho torrado, requeijão light e mel... nada de maionese, manteiga ou margarinha, presunto e queijo... embutidos e industrializados tb foram abolidos do cardápio...

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Outra coisa que passei a consumir, e acreditem, tomei gosto... foram os sucos... no meio da manhã sempre tomava um copo de suco, uma vitamina...

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O almoço tb era bem light, um bifinho grelhado, um franguinho... arroz (feito sem gordura), caldinho de feijão, legumes...

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O lanche da tarde tb era uma vitaminha ou um cafezinho com bolachinha água e sal... e à noite, geralmente um lanche leve tb, um cereal com frutas, com leite desnatado e um pouquinho de mel pra adoçar...

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Claro que com o passar dos dias, vai dando vontade de comer umas coisinhas a mais, mas ainda assim, tudo bem saudável...

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Ah, pra preparar as carnes e legumes sem gordura, comprei um Grill... nossa, muito bom... tudo fica uma delícia, e a gordura, vai toda embora... há tempos eu queria comprar um, mas sempre deixava pra depois... agora, virou uma necessidade...

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Umas das coisas que mais sentia vontade no início, era de tomar coca-cola... nossa, vcs lembram né... eu adoro coca-cola zero... mas tb, agora já nem é tanta vontade... essa semana, que voltei ao trabalho, comi na rua duas vezes, e foi super tranquilo, pois fiquei nos legumes, saladinha, e na hora de beber... me peguei pedindo uma limonada, na maior tranquilidade..... kkkkkk... viu, como a gente aprende? Já diz o ditado, a dor ensina a gemer...

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Depois eu coloco aqui pra vcs uma foto do meu mais novo aliado... o meu Grill...

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Tenho mais novidades pra contar, mas depois eu volto... eu tô no trabalho, e agora preciso ir... fiquem com Deus... se cuidem hein!

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Oiiiiiiiiiiiiii... nossa, quanto tempo!!!!!!!!!!!!!!!!! Que saudades do meu cantinho, das minhas amigas.................. Estou chegando minha gente... e que 2008 seja um ano muito abençoado pra todas nós... que nossas esperanças sejam renovadas, que os caminhos se abram... e que Deus nos dê força, coragem e sabedoria...

TUDO DE BOM.................... hoje e sempre!!!!!!!!!!!!!!

Tô voltando devargazinho... já dei uma espiadinha em alguns cantinhos, e aos poucos vou matando as saudades...

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Ao contrário da maioria, eu não estava necessariamente de férias... o blog estava, eu não... na verdade, como vcs lembram, no final do ano eu ainda tinha uma cirurgia pra encarar... aquela, da vesícula... pois é, escolhi fazer nessa época, pois como não tinha planos de viajar, e aqui no trabalho, nós temos recesso no fim do ano, ganharia uns bons dias pra ficar em casa e me recuperar numa boa...

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É... só que nem tudo sai exatamente como a gente planeja... na verdade, a cirurgia, que era pra ter sido uma videoparaloscopia, na hora se complicou, o médico não conseguiu concluir por vídeo, e o jeito foi abrir minha barriga pra poder tirar a vesícula... o resultado disso foi um corte enorme de nada mais, nada menos do que 24 cm na região abdominal e uma recuperação muito mais lenta e dolorosa.............. nossa, foram dias bem complicados mesmo... sentia muita dor... mas graças a Deus, tudo na vida passa, e agora já estou bem melhor.... ontem voltei ao trabalho, e aos pouquinhos, estou retomando minha vidinha normal...

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Mas como nada é por acaso... isso tudo teve um lado muito bom... que é a questão da dieta, mais do que forçada, a qual fui submetida... nos primeiros dias, somente dieta líquida... e depois, um super controle de tudo que comia... frituras NEM PENSAR... gorduras, o mínimo possível... e minha mãe, que cuidou de mim muito bem, não descuidou de nadinha... o resultado... o ponteiro da balança deu uma despencada legal... perdi quase uns 5 Kg... e olha que não faz 1 mês que operei...

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O bom é que o controle continua rígido, pelo menos nos próximos 3 meses... mas isso era o empurrãozinho que eu tava precisando pra pegar no tranco de novo...

Sem contar que estou me achando né... pois ontem, qdo voltei ao trabalho, todo mundo veio me falar que eu tava ótima, mais magra, que meu cabelo tava lindo (cortei... vou colocar uma foto aqui pra vcs...)... enfim, fiquei "toda, toda"...

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Nada como um ano novo pra gente dar aquela virada né... é isso que eu pretendo continuar fazendo... seguir à risca o "ano novo, vida nova"...

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Espero que todas estejam bem, que tenham tido um ótimo final de ano... assim que der, passo por todos os cantinhos, pois estou louca pra saber as novidades de vcs...

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Quanto à esse cantinho, vou fazer o possível pra mantê-lo atualizado a partir de hoje... está dado o pontapé inicial... a partir de agora, 2008 começou pra valer...

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Queridas amigas... qto tempo!!!! Sei que estou em falta com vcs, que passam por aqui, e mesmo na minha ausência, deixam recadinhos tão carinhosos...

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Há dias estava querendo vir aqui, pra dar pelo menos uma satisfação né... e decretar, oficialmente, as férias do blog...

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Como vcs sabem, minha vida entrou num ritmo muito corrido nesse final de ano, e realmente, não está me sobrando tempo nem pra postar, nem pra fazer visitinhas... por isso, vou dar um tempo... depois que as coisas alcamarem, eu voltarei, com certeza... pois esse cantinho aqui se tornou muito especial pra mim, e não pretendo deixá-lo de lado...

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Mas aproveitando que hoje é domingo, e estou com uma folguinha... vou fazer um balanço de como foi esse ano de 2007... que até agora, eu considero um ano com saldo bem positivo...

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Logo em janeiro, realizei um grande sonho... que foi a primeira viagem internacional... fiz programa de gente grande e de criança... estive em lugares fantásticos, como Nova York... e me acabei nos brinquedos da Disney... isso tudo na companhia de pessoas muito especiais... alguns amigos de longa data, e outros, que conheci ali mas que passaram a fazer parte da minha vida desde então... foi perfeito!

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Voltando da viagem, veio o choque com a realidade... e os 114kg... então, em fevereiro, iniciei a RA... criei o blog, entrei pra academia... enfim, força total... e o tempo foi passando, os resultados aparecendo, e muitas amigzades foram nascendo a partir desse nosso contato... logo nos primeiros 3 meses quase 10kg foram detonados...

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Depois o ritmo foi diminuindo um pouco, já no final do primeiro semestre eu voltei com minhas viagens a trabalho, que não foram poucas... e aos poucos, fui perdendo o ritmo, relaxando um pouco... e o emagrecimento começou a ficar mais lento... mesmo assim, mais 6 kg foram mandados pro espaço...

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Em junho cheguei a casa dos 30 anos... comemorei entre amigos e família... foi ótimo... e me sinto muito bem com 30, nada de crises... rsssss. Depois, em agosto... o 1º aninho da minha sobrinha linda... que foi comemorado com uma super festa... foi tudo muito lindo... só não foi melhor, pq caí de boca em salgadinhos, docinhos, bolo... affff... que horror!!!

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De lá pra cá as coisas ficaram muito devagar em relação a RA... parei de contar os pontos, parei de anotar tudo que comia, comecei a faltar na academia, em função das viagens... e confesso que o que me segurou mesmo foi o apoio e o incentivo de vcs aqui no blog...

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Depois vieram as férias, e lá me fui pro Sul... comilanças e comilanças, reencontro com os amigos... foi legal... mas a essa altura, a RA já tinha ido pro espaço há muito tempo... mas fiquei feliz em não ter engordado muito nas férias... se não me falha a memória, o aumento foi de 1,5 kg... pouco, diante de tantas comidinhas gostosas...
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Por fim, se vcs lembram, nessas minhas ausências, eu cheguei a comentar que estava resolvendo uns probleminhas, que estavam me deixando ansiosa... e fazendo com que eu descontasse na comida... na verdade, não era bem um probleminha propriamente dito... é que resolvemos comprar um apto... e aí, começou a procura, a ansiedade, até se resolver... esse meu último sumiço, foi justamente por causa disso... tirei 10 dias de férias pra me dedicar à mudança... pois é minha gente, estou de casa nova... agora posso dividir isso com vcs... mas aí, ifquei sem internet por uns dias, e eram tantas coisas pra resolver... vou te contar viu, mudança dá muito trabalho!!!! Mas compensa, morar no que é da gente não tem preço... (aliás, tem... muitos $$$$$.... rsssss).

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Voltei ao trabalho na última 5ª feira, embaixo do mal tempo... cheia de coisas pra colocar em dia... e sem tempo de vir aqui... amanhã, segunda feira, estou indo pra Recife (a trabalho, lógico!)... mas se Deus quiser, é a última viagem deste ano...

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E como o ano ainda não acabou, vcs lembram do probleminha na vesícula????? Pois é... ainda tem mais essa... cirurgia marcada pro dia 18/12. A partir daí, entro de atestado, que vai emendar com o recesso de fim de ano lá no trabalho, e só volto ao batente no dia 07/01... se Deuis quiser... que tal?

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Acho que pra 1 único ano tá de bom tamanho, né?!

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Planos pra 2008???? Sim... muitos... retomar a RA com a mesma força de vontade do início, acho que esse, sem dúvida, é o grande objetivo...

Estudar e passar num concurso, fazer novos amigos, encontrar um gande amor, quem sabe... enfim... trabalhar muito, cuidar da saúde... e tudo mais que Deus achar necessário...

Um pedacinho desse post, gostaria de dedicar à Zá... infelizmente, não estava "presente" qdo vc conquistou sua meta, mas nem por isso, fiquei menos feliz... caramba, vc é sem dúvida, um dos meus grandes exemplos aqui na blogosfera... te admiro demais, e desejo que vc continue sendo sempre esse modelo de mulher batalhadora, persistente, determinada... obrigada pelo seu carinho sempre, pelas palavras de apoio... boas férias pra vc tb... vc merece!
Queria agradecer tb à cada uma que por aqui passou... umas chegaram e ficaram.... outras simplesmente passaram, mas cada uma com sua importância... Obrigada Déa, que logo de início, sem nem me "conhecer" bem, gentilmente se ofereceu pra dar uma "ajeitada" na minha casinha... e arrumou esse blog com uma carinha bem mais bonitinha... obrigada à Ká, que virou minha amiga mesmo, ainda bem que tem o msn pra gente não perder o contato, já que ela abandonou o blog... obrigada à Melan (pena que nossas tentativas de encontro em POA não deram certo)... à Gesiane, tb muito querida... à Lu Francesa, sempre tão gentil, tão educada... (pena mesmo que vc não veio à Brasília)...

Obrigada pelo apoio, incentivo, pela força... obrigada Bridget, Fabi, Maíra, Geísa, Fran, Micha, Bartira, D. Tati, Cris, Neblina, Ana, Grazi, Karina, Pati, Lô, Mari, Valentina, Joice, Manu, Alice, Cláudia, Denisa, Pri, Cristina, Fabiana, Carol, Lucia, Karin, Ellen, Rejane, Amélie, Lilian e Nanda...
A partir de agora, o blog está de férias... devo voltar lá por janeiro... sempre que possível, estarei dando uma "espiadinha" no que vcs andam fazendo... mas desde já deixo aqui o meu desejo de que tenhamos todos um Feliz Natal... cheio de luz, paz, amor no coração... e que o ano de 2008 seja especial... pra todas nós!!!!!!!!!!!!!

Migas queridas... já diz o ditado que quem é vivo sempre aparece... e pra não fugir à regra, cá estou... dando o ar da graça...

A desculpa/motivo é o mesmo de sempre... pura falta de tempo, correria de fim de ano...

Estive em POA na semana passada, e por motivos diversos (desencontro de horário, problemas na telefonia...) não foi possível encontrar com as meninas de lá, mas nem por isso foi menos legal... adoro Porto Alegre... e até um friozinho gostoso eu peguei por lá, foi ótimo... quinta feira estou indo de novo... dessa vez pra São Leopoldo, vou na quinta e volto na sexta...

Na segunda feira da semana que vem, entro de férias... 10 dias... mas quem pensa que isso significa que vou ter tempo... q nada... possivelmente, até sem internet vou ficar... mas enfim, faz parte...

Notícias da RA: meninas, continuo na mesma, num chove e não molha danado... o ponteiro da balança não se move nem por decreto... nem pra baixo, nem pra cima... menos mal né... pelo menos eu já sei o que tenho que fazer qdo eu quiser manter o peso...

Meninas, não prometo colocar em dia as visitas, mas vou tentar... fica aqui o meu pedido de desculpas, por não estar me dedicando como deveria a este cantinho tão especial... mas mais uma vez, conto com o apoio e a compreensão de todas vcs...

Amigas queridas... adivinhem, adivinhem... tô na correria!!!!!!!!! Cheguei de Curitiba ontem e segunda feira já estou indo pra Porto Alegre, e tô cheia de coisas pra fazer aqui... ufa!!!!!!! Que final de ano.................

Meninas de POA, chego aí na segunda e volto na terça, portanto, se formos nos encontrar, temos a segunda feira a noite... e só....... rssssss... (aguardo manifestações por aqui ou pelo e-mail seeuqueroeuposso@yahoo.com.br)...

Putz, vcs não vão acreditar, aliás... vão, pq infelizmente isso já virou uma triste rotina em nosso país... mas na segunda feira, qdo eu fui pra Curitiba, meu vôo atrasou nada mais, nada menos do que CINCO HORAS............. cheguei no aeroporto às 8:40 h da manhã, pra sair às 9:30h e só fui embarcar quase às 2h da tarde... não, ninguém merece... não dá pra gente planejar mais nada, assumir um compromisso... enfim... quero só ver como vai ser este final de ano, ainda mais agora, com 1 companhia a menos... que Deus olhe por nós!!!!!!!!!!!!

Queridas, passei rapidinho pra dar aquele sinalzinho de vida básico, dizer que está tudo bem, tudo muito corrido, mas tudo bem, graças a Deus... não devo aparecer aqui amanhã, por isso já desejo pra todas um excelente final de semana... se cuidem!!!!!!!!!! Juízo hein..............

Olá minhas queridas amigas... preparadas para o feriadão???? É sempre um pouco mais difícil né... Eu não tenho nada planejado pra esse feriado, que não seja estudar bastante, pois meu concurso é no final do mês... mas vamos ver como será...

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Muitas meninas me indicaram pra participar da brincadeira das "10 coisas sobre mim que vcs não sabem"... por falta de tempo eu ainda não tinha respondido, mas hoje vou quitar minha dívida... pensei bastante, claro que tem muito mais coisas sobre mim que vcs não sabem, mas parece que na hora de colocar no papel, as lembranças nos fogem da memória... mas aí vai...

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1 - Quando eu era criança, eu comia tijolo... (tijolo de verdade, de concreto mesmo... adorava!!!)... não podia ver um muro pela frente que lá ia eu, dar uma roidinha...

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2 - Gosto de comer doce e salgado juntos, mas uma das combinações mais estranhas que fazem parte desse meu gosto, é maionese com geléia de abóbora... dilícia!!!!!!!!!!!!!!!!

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3 - Atualmente, só dirijo ouvindo música, mas logo que tirei a carteira, há mais de 10 anos, era o contrário, não conseguia fazer as duas coisas ao mesmo tempo, precisava me concentar pra dirigir e tinha tb que ouvir o barulhinho do motor...

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4 - Sempre fiquei muito tempo nos meus empregos, até hoje só tive 4, e sempre saí por iniciativa própria, pq graças a Deus, aparecia uma oportunidade melhor... tomara que continue assim!!!!! Já fiz várias coisas nessa vida, já trabalhei num jornal, onde fui desde digitadora de anúncios de classificados até telefonista... trabalhei em um banco, fui secretária numa empresa de avicultura e atualmente, sou funcionária pública... bem eclética não?

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5 - Não consigo acordar sem ir direto pra baixo do chuveiro... independente de ir sair de casa ou não...

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6 - Considero minha família: o meu pai, minha mãe, minha irmã e minha sobrinha. O resto... o resto é parente, e acho bem bom que estejam há mais de 2 mil Km de distância... Foram as circunstâncias da vida que me levaram a pensar assim...

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7 - Durmo com 3 travesseiros, não consigo dormir de meia, por mais frio que esteja... meus pés precisam estar sempre descobertos...

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8 - Quando eu era criança, meu pai queria que eu tivesse uma letra bonita, e para isso, me fazia encher muitoooooooossssss cadernos de caligrafia... com isso, consegui sim ter uma letra bonita, mas também adquiri uma das minhas manias mais características, que é escrever e rabiscar constantemente... não deixem uma caneta e um papel perto de mim... kkkkkkkkkk

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9 - Fui batizada na igreja católica, fiz catequese e primeira comunhão... na hora dos juramentos, qdo o padre falou que era pra jurar que iríamos à missa todo domingo, eu fiquei de boca fechada... Atualmente, sou espírita... fui levada à doutrina pela dor, mas hoje, estou nela por amor...

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10 - Detesto pessoas invejosas e sem caráter... mas infelizmente, sou obrigada a conviver com um ser dessa espécie, diariamente...
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Ontem tive que tomar uma decisão bem difícil, que em nada vai me ajudar a sair desse processo de estagnação em que encontro em relação a RA... mas que infelizmente, foi preciso... não renovei meu plano na academia...

Vou explicar... daqui pro final do ano, minha vida está enrolada... tenho 4 viagens pra fazer... estou indo pra Curitiba nessa próxima semana, na outra vou pra Porto Alegre, depois tem feriadão de 15 de novembro, que pra nós vai ser feriadão, pois foi decretado ponto facultativo no dia 16 em função do dia do funcionário público... depois vou pra Porto Alegre de novo (gurias, vou 2 x pra Porto Alegre em novembro... me aguardem aí hein!!!!!!!!!!!!), depois entro de férias, 10 dias... em que se Deus quiser, se dará o desfecho daquele "probleminha" que venho tentando resolver há uns 3 meses... e embora eu não vá viajar, estarei totalmente envolvida com outras coisas... voltando das férias, eu viajo de novo... a trabalho, Recife me aguarda... e por fim, a minha cirurgia...

Ou seja, como vcs podem ver, não é má vontade, não é desculpa, mas tb não tô podendo ficar pagando academia pra não ir né... sendo assim, ponderei tudo isso com as meninas de lá ontem, e chegamos a conclusão de que realmente não daria... fiquei de voltar em janeiro... e vou voltar, podem ter certeza... a dona da academia é tão gente boa, que até falou que nos dias que eu estiver por aqui, e tiver vontade de ir malhar, eu posso aparecer lá numa boa...

Em compensação, isso significa que mais do que nunca, preciso controlar a alimentação... em partes, isso vai ser um pouco facilitado em função da preparação pra cirurgia, pois o médico me recomendou evitar alimentos gordurosos e frituras nesse período... não deve ter sido à toa né...

Enfim, minha vida tá assim... num ritmo bem acelerado... mas Deus há de providenciar que tudo se ajeite... eu confio Nele... sei que não vai me desamparar!!!

Meninas... tenham um ótimo feriado, aproveitem bastante... e nos vemos de novo na semana que vem... Se cuidem!!!!!!!!!!!!!

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Oi amigas queridas... blz???? Nossa, como ando sumida por aqui... me perdoem... mas essa época de final de ano pra mim tá sendo bem complicada, pois como já disse, tenho algumas viagens pra fazer ainda, tenho um concurso pela frente (pro qual tenho estudado bastante), tenho aquele outro probleminha que ainda não se resolveu, tem a cirurgia que vou ter que fazer... affffffffffff... só de pensar em tudo, já me cansa...

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Mas enfim... faz parte da vida, obrigada pelo apoio de todas vcs e tenham paciência que aos poucos eu vou colocando em dia minhas visitinhas...
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Qto a RA, está indo mais ou menos... têm dias que vão bem, outros nem tanto... mas a balança tá ali, estabilizada... não sobe, nem aumenta...

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Sei que tô devendo a matéria da nutricionista, prometo que no feriado vou tirar um tempinho pra isso... sem falta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Fiquem com Deus, se cuidem...

Ultimamente, a falta de tempo tem sido minha melhor desculpa pra tudo e pra todos... me perdoem pela falta de freqüência assídua neste canto, tenho feito o possível pra dar uma espiadinha na casinha de vcs, e ainda por cima, não ficar muito tempo sem dar notícias por aqui, mas confesso que está difícil...

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Além de muito trabalho, de novas viagens que preciso fazer antes do ano acabar, a novidade do dia, fica por conta daquele probleminha que tive na vesícula... pois é minhas amigas, vou ter que encarar mesmo uma cirurgia... pois não há tratamento que resolva, e, segundo os médicos, é melhor resolver logo, enquanto ainda está no início, do que deixar se agravar mais e piorar as coisas depois... a princípio, devo operar em dezembro, pois o médico está entrando de férias agora, e além do quê, tem uma série de exames pra fazer nesse meio tempo...

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Cirurgia, significa ficar de "molho" por uns dias... ou seja, academia nem pensar... logo na época de final de ano, que é sempre tão cheia de tentações gastronômicas né???!!!! Vamos ver como eu me saio de mais essa...
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E por falar em academia, ra... essa semana até que as coisas melhoraram um pouco... faltei só 1 dia de academia, consegui fazer uma alimentação mais controlada... inclusive, assisti uma palestra com a nutricionista lá da academia, que estava dando umas dicas bem legais pra esse período de férias... tudo bem que eu já voltei das férias, e confesso que fiz tudo ao contrário do que ela estava recomendando... deveria ter assistido a palestra antes de viajar... mas são dicas que valem pra todos os dias...

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Inclusive ela passou nos esse material, se alguém tiver interesse em saber, me manda um e-mail (seeuqueroeuposso@yahoo.com.br) que eu repasso o power point pra vcs, ok?!

Tenham todas um excelente final de semana... e até breve, espero que com boas notícias... bjinhos!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Olá meninas... tiveram um bom final de semana??? Me desculpem por ainda andar meio sumida, mas é que a volta das férias foi bem complicada... muito serviço aqui acumulado, e ainda estou estudando pra um concurso que vou fazer no mês que vem, então já viram né... mas mesmo assim, consegui dar uma passadinha no cantinho de todas vcs... inclusive das novas amigas que apareceram por aqui... obrigada pelo carinho de sempre, por não me abandonarem e por ainda acreditarem em mim...
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O meu final de semana foi ótimo, pois ontem (domingo) fui assistir ao Cirque Du Soleil... gente, é fantástico, maravilhoso, não tenho nem como tentar descrever... eu já era fã, fico cada vez mais... os caras são muito bons, é tudo tão bem feito, tão caprichado, tão... nem sei o quê... kkkkkkk... fomos eu e minha mãe... ela tb adorou... foi a primeira vez que ela viu...
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Nota 10 pro show... nota "0" pro povo de Brasília... afff pessoal... o que teve de gente chegando atrasada, depois que o show já tinha começado... ô povinho mal educado mesmo...
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Nota "0" também pros preços dos souvenirs... caramba, vcs acreditam que estava cobrando R$ 60,00 numa camiseta????? Não, é R$ 130,00 num chapéu de palhaço?????? Puxa... o ingresso já é uma fortuna... os precinhos bem que poderiam ser mais baratinhos né... pra gente poder levar uma recordação pra casa...
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Só comprei um boton e um dvd do show que eu vi lá em Orlando...
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Mas quanto ao espetáculo, valeu cada centavo... realmente vale muito a pena... eu recomendo mais ainda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Gente... esta noite eu tive um sonho, ou melhor, um pesadelo... sonhei que tinha ido me pesar e que a balança já estava beirando os 120 Kg... !!!!!!!!!! Credo... que horror... acho que isso é um aviso... pra eu abrir o olho, senão, é fácil de acontecer...

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Continuo muito relapsa com a ra, estou passando por uma fase muito complicada mesmo... não sei o que é... começo a achar que tudo é difícil, é impossível, quando eu sei que não é... eu sei que depende da minha vontade, do meu esforço, enfim...

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Na verdade, uma coisa eu sei... ainda não consegui deixar de "comer" os meus problemas, as minhas ansiedades... como estava tudo bem, a ra ia bem tb... mas tô com um problema, aliás, não é bem um problema, mas uma coisa muito importante pra mim, que não se resolve há mais de 2 meses, e eu sei que isso acabou contribuindo pra essa minha falta de foco... a ansiedade é uma coisa que me mata...

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Tá bom... eu sei que "comer" os problemas não me ajuda em nada, pelo contrário, só piora... pois acaba atingindo minha força de vontade, baixando minha auto estima... enfim... eu sei de tudo isso... só não tô conseguindo dar aquela virada...

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Ainda tenho tanto caminho pela frente, e ultimamente só tenho dado passos pra trás... voltei a casa dos 3 dígitos... e se eu não fizer nada, o pesadelo que tive pode se tornar realidade... e não é isso que eu quero...

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Bom, me desculpem pelo desabafo... acho que não é a melhor coisa pra se ler logo começando uma semana, mas tb não posso fingir que está tudo bem, quando não está...

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Sábado assisti ao filme "Tropa de Elite", tão comentado nos últimos dias... ok, gostei do filme... mas não achei tudo isso que estavam falando... infelizmente, todos nós sabemos que aquilo que o filme mostra é a realidade do nosso país...

Vou tentar fazer dessa semana uma semana diferente... começar do zero... recomeçar... nunca é tarde, e eu sei que é possível...

Um beijo pra todas vcs, obrigada por estarem sempre presentes... com suas palavras de estímulo... continua sendo muito importante pra mim!

Amigas queridas... voltei!!!!!!!!! Na verdade as férias acabaram no domingo, já estou trabalhando desde segunda... mas o retorno é sempre tão complicado né... uns dias fora, é o serviço acumula... tô tão enrolada ainda... mas tinha que vir aqui dar um sinl de vida... dizer que estou bem e que senti muitas saudades do meu cantinho... e de vcs... e fiquei muito feliz em chegar aqui e encontrar um monte de recadinhos... que bom que vcs não esqueceram de mim...

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Bom... vamos por partes... as férias começaram meio esquisitas, pois no primeiro dia, acabei parando no hospital... ahã... acreditem... ! Depois de passar um dia absolutamente normal, saí, fui ao shoping, fui ao mercado com minha mãe, fui na academia... enfim, tudo perfeitinho... mas no fim do dia comecei a sentir umas cólicas horríveis, bem na região abdominal... eu não sou muito fraca pra dor não viu... mas fiquei preocupada, pois nunca tinha sentido nada parecido... enfim, achei melhor ir ao hospital, chegando lá, o médico me examinou e já desconfiou logo de problemas na vesícula... me pediu uma ecografia do abdômen, que eu fiz lá mesmo... bom, o resultado não foi lá muito animador... eu tenho uma tal de "lama biliar" na vesícula... segundo o médico, essa lama pode vir a se solidifiar e virar pedra na vesícula... por isso ele me mandou consultar um especialista... na hora, ele me deu um remédio pra dor que ajudou bastante...

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Não senti mais nada depois disso e não pensei mais nisso durante as férias, mas ontem mesmo já marquei uma consulta... com saúde não se brinca, não é?

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Agora... vamos falar de coisas boas... minha viagem foi maravilhosa... com direito a chuva e frio, coisas que há tempos eu não via... mas principalmente, com reencontros calorosos com os amigos queridos... ah, como é bom estar entre amigos... olhem, dei uma bela recarregada nas energias...

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Aprovitei muito, fiz muitos passeios, revi grande amigos, vivi momentos muitos gostosos... graça a Deus foi tudo muito bem... pena que passou tão rápido, e eu acabei não fazendo tudo que eu queria... mas valeu assim mesmo...

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Já quanto a RA, bom... sinceridade acima de tudo, sempre... preciso confessar que foi um desastre total... comi muita coisa gostosa, onde eu chegava já me empurravam comida, e eu fui totalmente fraca, pois não consegui dizer não pra nada... essa é a verdade... foram churrascos, galinhadas, xis, pudim, salgadinhos, pipoca com chimarrão, sem contar a comilança do casamento... afff... abafa o caso!!! Na minha balança aqui de casa, aparentemente, o prejuízo foi algo em torno de 1,5 kg.. mas vou deixar pra pesar no sábado, e só aí vou alterar a régua... com certeza dei alguns passos pra trás, mas estou animada pra retomar o controle da situação... e pra isso, sei que poderei contar com ajuda de vcs...

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De resto foi tudo bem, o casamento da minha amiga foi lindo, maravihoso... vou colocar umas fotinhos da "produção"da amiga aqui... e tb, mais abaixo... de alguns dos meus pecados...

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Eu e minha amiga, saindo do salão... e batendo foto na calçada... kkkkk

Mais uma... adorei meu cabelo e minha maquiagem... achei que ficou bem legal...

Eu... na festa do casamento...

Agora... vamos à alguns dos pecados...

Meu padrinho querido, preparando um belo churrasco pra mim...

Macarrão com carne, creme de leite, molho branco e queijo...

Pastelão... recheio de estrogonoff... vejam o tamanho do pastel em relação ao prato... é um prato grande!

Torta de sorvete... sobremesa do casamento...

Depois não queria engordar né... afff... ninguém merece!!!!

Amigas queridas... agora tenho uma missão muito importante... visitar os cantinhos de vcs pra saber das novidades... me aguardem!!! Eu chego lá...

Melancia!!!!!!!! Teu blog tá com senha... como eu faço pra ler??? Preciso falar contigo tb... quero explicar pq não te liguei no domingo...

Bjs pra todas!!!!